来源：宏韵中医 时间：2023-05-11 17:15 阅读量：3248
慢性咽炎：嗓子异响如何缓解？
慢性咽炎是指咽部黏膜长期受到刺激，引起炎症反应，症状包括声音嘶哑、咳嗽、喉咙干燥等。对于患者而言，嗓子会出现异响也是一种常见的症状。那么，慢性咽炎和嗓子异响之间是否有关系呢？
首先，我们需要了解嗓子异响的原因。嗓子异响是指在说话或呼吸时，喉咙里发出一些奇怪的声音。常见的原因包括痰液积聚、声带水肿、喉结肌肉松弛等。而慢性咽炎患者的咽部黏膜受到长期刺激，会导致喉咙干燥、痰液增多等症状，这些都是嗓子异响的常见原因。
那么，如何缓解慢性咽炎引起的嗓子异响呢？中医认为，慢性咽炎的形成与体内湿气过重有关，因此，平时可以多吃一些祛湿的食物，如薏米、山药、茯苓等。此外，还可以通过以下方法缓解嗓子异响：
1.多喝水：饮水可以有效地缓解喉咙干燥和痰液增多的情况，同时也可以帮助身体排出多余的湿气。
2.喉部保湿：可以通过口服润喉片、喝蜂蜜水、使用加湿器等方式保持喉部湿润，减少嗓子异响的发生。
3.口腔清洁：保持口腔清洁可以减少细菌滋生，减少喉咙受到感染的机会。
4.适当运动：适当的运动可以促进身体的代谢和排汗，有助于缓解湿气过重的情况。
总之，慢性咽炎和嗓子异响之间存在一定的关联，但并非所有患者都会出现嗓子异响的症状。对于出现嗓子异响的患者，应该及时采取措施缓解症状，同时也要注意日常生活中的饮食和运动，保持身体健康。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号