来源：宏韵中医 时间：2023-05-16 17:04 阅读量：3248
鼻炎患者游泳需谨慎：水中细菌易引发病情加重
鼻炎是一种常见的鼻部炎症，患者常常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，给生活带来很多不便。对于鼻炎患者来说，游泳是一种很好的锻炼方式，但是在游泳时需要注意一些问题，否则会加重病情。
首先，游泳池中的水质是一个很大的问题。游泳池中的水经常被多人使用，水中会残留大量的细菌和病毒，这些细菌和病毒会进入鼻腔和喉咙，导致鼻炎病情加重。因此，鼻炎患者在游泳时需要选择干净的游泳池，最好是私人游泳池，或者是经过专业处理的公共游泳池。
其次，游泳时需要注意保暖。在水中时间长了，身体会感觉到寒冷，如果没有做好保暖措施，容易引发鼻炎。因此，鼻炎患者在游泳时需要选择合适的游泳衣，最好是穿上帽子和鞋子，保护好头部和脚部。
最后，游泳后需要及时清洗身体。游泳池中的水中含有大量的氯，如果不及时清洗身体，会让氯残留在身体表面，引起皮肤过敏和鼻炎。因此，鼻炎患者在游泳后需要及时清洗身体，最好是用温水清洗，保持身体的清洁和干燥。
总之，鼻炎患者在游泳时需要注意水质、保暖和清洗等问题，避免病情加重。此外，鼻炎患者还应该注意饮食和生活习惯，保持良好的生活习惯和心态，促进身体健康。
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