来源：宏韵中医 时间：2023-05-25 16:49 阅读量：3248
过敏性鼻炎健康温会导致鼻塞吗？中医师教你正确健康温
夏天到了，气温升高，人们为了健康温会选择各种方式，比如吃冰棍、喝冰饮、开空调等等。但是，对于过敏性鼻炎患者来说，这些方式可能会导致鼻塞加重。那么，过敏性鼻炎患者如何正确健康温呢？下面就由中医师为大家详细解答。
首先，了解过敏性鼻炎的症状和原因。过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重时还会出现头痛、咳嗽、喉咙痛等症状。过敏性鼻炎的发病原因主要是由于人体免疫系统对某些物质过度反应，导致上呼吸道粘膜过度充血、水肿、分泌物增多。
其次，了解过敏性鼻炎患者的健康温误区。很多人在夏天健康温时会选择吃冰棍、喝冰饮等方式，但是这些方式会导致鼻塞加重。因为过冷的食物和饮料会刺激上呼吸道黏膜，引起过敏性鼻炎患者的鼻塞、流涕等症状加重。
最后，中医师为过敏性鼻炎患者提供正确的健康温方式。中医认为，夏天人体阳气旺盛，应该适当健康低体内的火气，以达到平衡。可以选择喝些凉茶、吃些清热解毒的食物，比如绿豆汤、黄瓜、西瓜等。但是要注意，食用过量会导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，过敏性鼻炎患者也可以选择热敷、温水泡脚等方式来健康温，这些方式不会刺激上呼吸道黏膜，对缓解过敏性鼻炎症状有一定的帮助。
综上所述，过敏性鼻炎患者在夏天健康温时要注意避免过冷的食物和饮料，选择一些清热解毒的食物和热敷、温水泡脚等方式来健康温。同时，也要注意加强身体锻炼，增强免疫力，预防过敏性鼻炎的发生。
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