来源：宏韵中医 时间：2023-05-30 17:05 阅读量：3248
小儿发烧怎么办？中医小妙招：打手背！
小儿发烧是儿童常见的病症，症状轻重不一，但都会让父母十分担心。中医认为，小儿发烧是因为外邪入侵，正气不足，导致热毒内生。针对这一病因，中医有许多小妙招，其中最为经典的就是打手背。
打手背是中医传统的一种治疗方法，也是一种经典的中医保健方法。据中医理论，人体手背上有多个穴位，其中包括“大椎”、“风池”、“风门”等穴位，这些穴位与身体各个部位的气血循环有着密切的关系。通过打手背，可以刺激这些穴位，促进气血畅通，从而达到治疗疾病、保健身体的目的。
对于小儿发烧，打手背也有很好的疗效。具体方法如下：
1.准备好一块干净的毛巾或纱布，将其浸湿后拧干。
2.将湿毛巾或湿纱布在小儿手背上轻轻拍打，每次拍打时间不宜过长，一般为5-10分钟。
3.拍打时要注意力度，不宜过重，以避免伤及肌肉和骨骼。
4.拍打完毕后，可以用干毛巾或干纱布将手背擦干，避免感冒。
通过打手背，可以刺激小儿手背上的穴位，促进气血畅通，从而缓解小儿发烧的症状。同时，打手背还可以增强小儿体质，提高免疫力，预防疾病。
需要注意的是，打手背虽然是一种安全、简便的中医保健方法，但也有一些禁忌症。例如，手部有伤口、皮肤病、感染等情况时，不宜进行打手背。此外，打手背的力度和频率也需要根据小儿的年龄和体质进行适当调整，以免造成不良反应。
总之，打手背是一种简单、有效的中医保健方法，对于小儿发烧等疾病有很好的疗效。但在使用时需要注意适当的力度和频率，以及禁忌症的存在。希望家长们能够掌握这一小妙招，为小儿健康保驾护航。
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