来源：宏韵中医 时间：2023-05-30 17:05 阅读量：3248
小儿发烧后燥热怎么办？中医科普指南
小儿发烧是家长最担心的问题之一，但即使退烧后，孩子可能还会感到燥热不适。这时候，中医可以提供一些有效的缓解方法。
1. 忌口调理
小儿发烧后，身体消耗大量能量，需要适当调整饮食，以补充体力。同时，应忌辛辣刺激性食物，以免加重燥热症状。建议多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2. 中药调理
中药对于缓解小儿燥热症状有着显著的效果。常用的中药有黄连、黄芩、板蓝根、连翘等，这些中药可以清热解毒、降火祛燥，缓解小儿身体的不适感。
3. 中医按摩
中医按摩是一种非常有效的缓解小儿燥热症状的方法。按摩可以促进气血循环，调节身体的阴阳平衡，缓解燥热不适。按摩的部位包括头部、颈部、背部等，按摩时间一般为15-20分钟。
4. 穴位按摩
中医穴位按摩也是缓解小儿燥热症状的一种有效方法。常用的穴位有“合谷”、“太冲”、“涌泉”等，按摩时间一般为5-10分钟，每日2-3次。
总之，小儿发烧后的燥热不适是一种常见的症状，但是通过中医的调理方法，可以有效缓解症状，让孩子更加舒适。同时，家长也应该注意及时就医，避免小病拖成大病。
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