来源：宏韵中医 时间：2023-05-30 17:05 阅读量：3248
小儿发烧，该吃些什么？中医科普告诉你！
小儿发烧是家长最为担心的问题之一，因为小孩的免疫系统尚未完全发育，病情可能会加重。同时，小孩胃肠道功能也不如成人，因此在饮食上需要特别注意。那么，小儿发烧时应该吃些什么呢？下面，我们就来看看中医的建议。
1. 清淡易消化的食物
小儿发烧时，胃肠道的消化功能可能会减弱，容易出现腹泻、呕吐等症状。因此，应该选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋、煮蔬菜等。同时，也要避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、葱蒜等。
2. 补充水分
小儿发烧时，体内的水分流失较多，容易出现脱水的情况。因此，要及时给小孩喝水，以补充体内的水分。可以选择白开水、淡盐水、米汤等，但要避免饮用过甜的饮料和果汁。
3. 适量补充营养
小儿发烧时，身体需要更多的能量和营养来抵抗病毒。因此，可以适量给小孩喂一些营养丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉等，但要注意不要过量，避免加重胃肠负担。
4. 根据病情调整饮食
小儿发烧的病情可能因人而异，有些小孩可能会出现食欲不振、口干舌燥等情况，这时应该根据病情进行调整。如果小孩食欲不振，可以选择一些小口易嚼的食物，如面条、饼干、水果等。如果口干舌燥，可以给小孩喝些绿豆汤、冰糖葫芦水等清凉饮料。
总之，小儿发烧时应该选择清淡、易消化的食物，适量补充水分和营养，同时根据病情进行调整。如果小孩的病情较为严重，应该及时就医，遵医嘱进行治疗。希望以上中医科普内容能够对家长们有所帮助。
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