来源：宏韵中医 时间：2023-06-10 14:18 阅读量：3248
小儿发烧手脚冰凉怎么退？中医科普教你应对！
小儿发烧手脚冰凉是许多家长们常遇到的问题。这种情况往往让人感到十分烦恼，不知道该如何应对。在这里，我们将为大家介绍一些中医方法，帮助您缓解小儿的不适症状。
1. 清热解毒
小儿发烧通常是由于感染引起的，此时可以采用清热解毒的方法来缓解症状。中药材中的板蓝根、金银花、连翘等都有清热解毒的作用，可以煮成汤或者泡水喝。此外，还可以用药膳煮粥，如葱姜猪肝粥，具有清热解毒的作用。
2. 按摩穴位
小儿手脚冰凉可能是由于气血不畅引起的。可以通过按摩穴位来促进气血流通，缓解手脚冰凉的症状。常用的穴位有足三里、关元、涌泉等，按摩时可以使用温热的手掌，轻柔地按摩约5-10分钟。
3. 足浴
足浴是一种非常简单有效的缓解手脚冰凉的方法。将温水倒入盆中，加入适量的盐和姜片，让小儿的脚浸泡在水中，每次约20-30分钟。足浴不仅可以促进血液循环，还可以缓解疲劳和焦虑情绪。
4. 中药熏蒸
中药熏蒸是一种中医传统疗法，可以通过熏蒸中药来缓解小儿的不适症状。常用的中药有艾叶、桂皮、苍术等，将中药煮熟后，放入熏蒸器中，让小儿坐在熏蒸器旁边，呼吸中药的气味。这种方法可以促进气血流通，缓解手脚冰凉的症状。
总之，小儿发烧手脚冰凉是一种常见的症状，但是我们可以采用中医方法来缓解症状，改善小儿的不适感。以上介绍的方法都是比较安全有效的，但是在使用中还需要注意适量，避免过度。如果情况严重，建议及时就医。
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