来源：宏韵中医 时间：2023-07-04 16:33 阅读量：3248
发育迟缓是指儿童在生理上不能按时按量发育，包括生长发育、智力发育等方面。很多家长在孩子缺乏其他症状时常常无法意识到孩子有发育迟缓的问题，但如果不及时发现和治疗，将会影响孩子的身体和智力健康。那么，如何判断孩子是否发育迟缓？如何进行中医调理呢？
怎样判断孩子是否发育迟缓？
1、根据孩子身高、体重、头围在百分位的阶段判断，通常小于3%的就属于发育迟缓了。
2、观察孩子的饮食和活动情况，如果能摄取到丰富而全面的营养和进行正常的游戏活动，但依旧无法增长身高或体重，那就存在发育迟缓的可能。
3、听取孩子尿床、抽风、头疼或失眠等问题，特别是喜欢挑食、情绪不稳定或容易疲劳的孩子，往往存在神经系统发育缺陷的可能。
中医调理方法
1、 按摩：每天晚上用温热的双手抚摸孩子头部、背部和腰部，有助于疏通经脉、增强体质、促进生长发育。
2、 饮食调整：注重给孩子提供全面营养的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼类、牛奶等，平时多吃些水果和蔬菜，帮助孩子更好的吸收营养。
3、 经络保健：中医认为，促进经络流通对身体健康很重要。可在孩子手脚的Jingwell穴或足三里等穴位按摩，能够促进血液循环，缓解孩子体内的疲劳，有助于增长身高。
4、 运动方式：适量的运动有利于提高孩子的运动能力和提高身体素质。比如瑜伽、跑步等有助于改善孩子的神经系统，有利于身体健康发育。
总之，发育迟缓问题需要及早发现，并通过正常的中医调理手段进行预防与治疗，才能让孩子更好的成长。同时，正确认识孩子的生长情况，帮助孩子增强自信，也是非常重要的。
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