来源：宏韵中医 时间：2023-07-05 16:00 阅读量：3248
小儿的胃口通常难以把握，饮食偏嗜难免会出现消化不良的症状。这时候中医调理成了不错的选择，本文就为大家介绍几种解决小儿消化不良的方式。
首先要提到的是小儿的胃肠系统很娇嫩，饮食的过程很重要，不要太讲究食物的口感和味道，更要注意直接给小孩食用的食物营养成分尽量丰富。并且，如果家长发现小孩的吃饭时间太长，应该适当地调整小孩的吃饭习惯，使之成为良好规律的一部分。
其次，对于已经肚子不舒服的小孩，具体调理方法有：
一、“汤水法”
在小儿肚子不舒服时给予适当的清汤水饮品，可以帮助消化道的蠕动加快，缓解胃肠的不适感。
二、 “益气养胃法”
可以食用一些温补食材，如山药、黄豆、糯米等，益气养胃。加之适量加入薏米、红枣、茯苓、白扁豆等辅助成分，可以提高小儿免疫力，缓解肚子不舒服。
三、 “调和脾胃法”
通过一些中药调理，可以让小儿的脾胃相对平稳，减少不适感的患病。有些中药，如白芍、山楂、神曲、荷叶、砂仁、生姜等都是不错的中药材料，可以应用在小儿的食疗中。
除此之外，家长还需要注意使用不含酸甜味过于重的食物给予小孩，适当压制零食的食用，让小孩维持平衡的饮食结构。另外，清晨起床前可以适当给小孩摆放蜂蜜饮水，也是一种养胃益气的做法。统观以上措施，是中医调理小儿消化不良的不错方案。
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