来源：宏韵中医 时间：2023-07-05 16:00 阅读量：3248
外部表现包括：食欲不佳、食量减少、拒食或厌食、胸腹胀满、腹泻、便秘、恶心呕吐、口臭等。若这些表现经常出现或多个同时出现，就应该引起家长的注意。特别是1-2岁的宝宝，在营养需要量较大的时期，如果出现食欲不佳、食量减少、拒食或厌食等症状，就需要及时寻求医生的帮助。
内部体征包括：舌质呈现苔腻，脉象偏滑等。舌面上的苔腻往往是小儿内部消化功能失调的表现。而脉象偏滑则往往意味着小儿气血不畅，肠胃气血不足。如果宝宝的舌质和脉象出现异常，也需要及时去医院评估。
那么，消化不良的病因是什么呢？通常有两个方面：内外原因。比如过度喂养、饮食过于单一、生活习惯不规律、情绪压抑等外在因素；或脾胃虚弱、湿热内蕴等内因。针对不同的原因，中医的治疗方法也不一样。一般来说，小儿消化不良较轻的情况，可以通过中药粥、茶、丸剂和外敷调理气血、温中消食。病情较重的话，就需要对症下药，定期随访。
此外，家长在帮助孩子预防消化不良的同时，还应该注意改善宝宝的饮食和生活习惯。孩子的餐次要规律，膳食要多样化；一定要勇敢告诉孩子，甜食和油炸食品是不能多吃的；适当练习运动，保持愉快的心情，都对消化功能有积极的作用。
最后一点提醒：家长应该警惕牙齿和口腔问题对消化功能的影响。当宝宝嘴里出现创伤、口腔疾病时，往往会影响食欲；而咀嚼功能下降或者蛀牙对 digestion的影响也是相当大的。所以，家长们除了做好口腔卫生，还要帮助孩子及时修牙和治疗口内疾病。
总之，宝宝的消化不良需要及时发现和治疗。贴心的家长都应该去了解相关知识，随时关注孩子的饮食和生活状态。及早预防和治疗消化不良，才能让宝宝快快乐乐地健康成长！
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