来源：宏韵中医 时间：2023-07-10 17:39 阅读量：3248
女性的生理周期是一个非常关键的指标，尤其是月经周期。然而，许多女性在不同阶段都会出现月经不调的情况，给身体健康和心理健康都带来了不小的困扰。今天，我们将从中医角度出发，为大家分析月经不调的八大症状提供一些科普和参考。
症状一：月经前后出现胸闷、腹痛及情绪不稳定等情况
月经前后出现上述症状较为常见。其中，胸闷和腹痛常常发生在经前几天，而情绪不稳定则经常出现在经前1-2周。中医认为，经期前后，女性体内的情绪、气血和体液变化会对身体产生影响，从而引起上述的不适。
症状二：月经周期变化
女性月经周期应该在28天左右才算正常，若是周期经常变化，如短于21天或长于35天，就被视为月经不调，需要引起警惕。
症状三：月经量变化
女性月经量在200毫升以内则属正常，若月经量小于80毫升，则为少经；大于200毫升，则为多经。月经量发生变化也是月经不调的症状之一。
症状四：月经周期延长或缩短
正常月经持续时间约为3-7天左右，如果持续时间超过7天或少于3天，就属于月经周期延长或缩短的情况。
症状五：月经呈深红色或颜色变浅
正常情况下，女性的月经为鲜红色，颜色均匀。如果出现月经呈深红色或颜色变得特别浅，则需要引起重视。
症状六：月经先量后少或量少
正常的月经量应该是自来水式出现，而后稳定排出。如果出现先量后少或量少的情况，就被认为是月经不调的其中一种症状。
症状七：月经周期提前或延后
正常情况下，女性的月经时间应该相对稳定。若是周期出现提前或延后的情况，则被认为是月经不调的其中一种形式。
症状八：周期内出现阴道出血
如果月经结束后又出现少量阴道出血，则被认为是错误的阴道出血。这种情况往往是月经不调的体现之一。
中医认为女性月经不调的原因多种多样，包括情志失调、营养不良、体虚气弱等，也可能归因于内分泌等因素。因此，对此女性们应该加强体锻炼、合理饮食、保持情绪稳定等，以及及时到医院接受专业的检查和治疗。更多月经知识，请大家和我们一起关注。
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