来源：宏韵中医 时间：2023-07-12 16:21 阅读量：3248
痛经是指女性在月经来潮期间或前后出现的腹部及腰部强烈隐痛。据统计，约有70%的女性有痛经的经历，其中有10%左右的女性痛经程度比较严重，甚至影响正常生活。那么，痛经是怎么回事，中医又是如何解释的呢？
从中医学的角度来看，痛经主要是由于气血失调所致。经血的排出需要通过子宫的收缩来完成，若是子宫里的气血运行不畅，就会导致经血流通不畅，甚至阻塞，形成瘀血，引起疼痛。具体来说，有以下几种情况：
1.气滞血瘀型：这种类型痛经的主要特点是疼痛程度较重，经期内或前后下腹部疼痛，痛经常伴有腰痛，情绪易激动等症状。通常表现为气滞血瘀，即气血运行不畅，导致了瘀滞，形成经血不畅和疼痛的情况。
2.肝郁气滞型：这种类型的痛经主要表现为月经前后情绪不稳，情绪易激动或抑郁，胸胁胀满，容易失眠等症状。通常为肝郁气滞所致，肝脏气滞则不利于血液的流通，使经血排出不畅，从而引发疼痛。
3.寒凝血气型：这种类型的痛经主要表现为痛经程度较重，经期内或前后下腹部疼痛，伴有寒凝感，手脚发凉，情绪低沉等症状。通常是由于寒凝血气所致，寒凝则耗散不充分，血液流通不畅，则易形成经血不畅和疼痛的情况。
总之，痛经多由气血不调所致。因此，在调理的过程中，中医理疗是非常有效的方法，可以通过针灸、艾灸、中草药熏蒸等按摩方法与中药汤剂等来调节人体气血运行，平衡阴阳，以达到治疗痛经的目的。
当然，痛经的调理还需秉持“因人、因时、因症”的原则，结合中医个性化治疗，量身定做方案，如让身体得到充分的休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，遵从饮食忌训等，合理饮食和规律运动等调理措施，逐渐的使女性处理症状，有效的消除痛经症状对身体健康的危害。
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