肩周炎知多少:疼痛、肿胀、僵硬的肩膀问题_骨科疾病_科普常识_广州宏韵中医馆

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肩周炎知多少:疼痛、肿胀、僵硬的肩膀问题

  肩周炎是一种常见的肩关节疾病,多发于中老年人群。它的发病原因复杂多样,包括肌肉劳损、慢性炎症、骨质增生等。这些因素导致肩部肌肉和韧带的损伤,引起疼痛、肿胀和肩关节的活动受限。

  肩周炎的症状主要表现为肩关节疼痛。疼痛通常在夜间或活动时加重,并可放射至上臂和颈部。除了疼痛外,患者还可能感觉到肩膀僵硬。在活动肩关节时,会有明显的困难和限制。肩关节肿胀也是肩周炎的一种常见表现。肿胀可能造成肩关节的形态改变,使得肩膀看起来比正常肩膀更圆更凸起。有些患者还会出现肩关节周围的韧带和肌肉的压痛和触痛。

  虽然肩周炎的症状比较明显,但其诊断仍需要结合患者的病史、症状和体征进行综合分析。在中医诊断中,医生还会注意观察患者的舌苔、脉象等以进一步判断病情。并通过拍摄X线、CT、MRI等影像学检查来明确肩关节及周围软组织的病变。

  中医认为,肩周炎病程较长,痛苦难耐,并且容易复发,主要是由于气血运行不畅、经络堵塞所致。因此,中医治疗肩周炎的关键在于活血化瘀、通经活络,以缓解疼痛并恢复肩关节的功能。

  中医常用的治疗方法包括针灸、拔罐、刮痧、艾灸等。针灸是一种将细针插入特定穴位以调节气血的疗法。拔罐则是利用负压的原理,在皮肤上产生局部充血和淤血,达到活血化瘀的效果。刮痧则是通过用刮痧板在病灶区域进行刮擦,促进经络通畅。艾灸是将艾炷燃烧后放置在特定穴位上,通过热力的刺激来调理气血。

  除了上述治疗方法外,中医还注重患者的日常护理和饮食调节。肩周炎患者应避免剧烈活动或姿势不良造成的肌肉劳损。合理的饮食对于肩周炎的康复也有一定的帮助。中医认为,肩周炎患者可适量摄入一些具有活血化瘀作用的食物,如红枣、山楂、花生等,以促进气血的畅通。

  尽管肩周炎是一种常见的疾病,但如果得到及时的诊断和治疗,大多数患者仍然可以获得较好的恢复。因此,对于出现肩部疼痛、肿胀、僵硬等症状的患者,及早就医并积极治疗是非常重要的。通过中医的综合治疗,相信大部分肩周炎患者都能够恢复正常的肩关节功能,重拾健康和活力。

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