来源：宏韵中医 时间：2023-08-26 09:47 阅读量：3248
腱鞘炎是一种常见的软组织疾病，主要出现在手腕、手指、肩膀、膝盖等活动频繁的关节周围。那么，它的病因和病机到底是什么呢？让我们来深入探究。
腱鞘炎的病因十分多样，常见的包括过度使用和损伤、姿势不当、长时间重复性动作、劳动强度过大等。其中，常见的腱鞘炎有手腕屈腕肌腱鞘炎、肩关节旋转袖腱炎、膝关节半腱肌腱鞘炎等。
先来看看手腕屈腕肌腱鞘炎。我们的手腕上方有一根腱鞘，其中通过了屈腕肌的肌腱。在平日的使用中，屈腕肌的肌腱会不断摩擦腱鞘，如果长时间重复性地屈伸手腕，或者手腕过度受力，就会导致腱鞘组织受到损伤和炎症，出现手腕屈腕肌腱鞘炎。
同样道理，肩关节旋转袖腱炎也是一种常见的腱鞘炎类型。袖腱炎是指肩袖部位肌腱以及相关腱鞘因各种原因引起的疼痛和病变。如肩部姿势不当、肩关节过度使用造成的肌肉强度不平衡，就会使肩部肌腱受到过度牵拉和摩擦，引发肩关节旋转袖腱炎。
此外，膝盖也是容易受到腱鞘炎困扰的部位。膝关节半腱肌腱鞘炎是因为半腱肌腱鞘经常在膝盖活动时受到摩擦，如果出现膝关节反复弯曲和伸展，或者长时间保持半蹲姿势，都可能导致半腱肌腱鞘炎。
至于病机方面，中医学认为腱鞘炎的发生和风、寒、湿三种外邪关系密切。风邪侵袭，使关节周围气血运行不畅，局部微循环障碍，导致局部组织代谢异常；寒邪侵袭，使关节周围经络气血流通受阻，导致寒湿凝滞，病变发生；湿邪侵袭，使关节周围组织湿热交蕴，气血瘀滞，导致病源产生。
除了外邪因素，中医学还注重强调内在因素的影响。中医认为，人体脏腑功能失调、气血不足、经络瘀滞等内在因素会导致腱鞘炎的发生。当人体气血运行不畅，经络气血无法滋养关节周围的组织，局部就会出现病理性的变化。同时，脾胃失调、肝肾亏虚等内脏功能异常也会影响气血运行，加重腱鞘炎的病情。
总结起来，腱鞘炎的病因主要包括过度使用和损伤、姿势不当、长时间重复性动作以及内外邪气的侵袭。病机方面，风、寒、湿外邪的入侵和内脏功能失调是导致腱鞘炎的关键。通过全面了解腱鞘炎的病因和病机，我们可以更好地预防和治疗这一常见疾病，保护我们宝贵的关节健康。
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