来源：宏韵中医 时间：2023-09-02 09:23 阅读量：3248
伴随着现代生活方式的改变，骨质疏松成为一个越来越严重的全球性健康问题。这种骨骼疾病随着年龄的增长而逐渐显现，严重影响着患者的生活质量。那么，骨质疏松都有哪些常见症状呢？
1. 增加骨折风险：骨质疏松症使骨骼变得脆弱，容易受到外界冲击而骨折。尤其是腕部、股骨颈和脊椎骨最为容易受伤。
2. 脊椎骨折：脊椎骨折是骨质疏松最常见的并发症之一。患者可能会感受到腰背部剧烈疼痛，并出现身体姿势改变，如圆肩、驼背等。
3. 身高减少：骨质疏松会导致椎体压缩，造成患者的身高缩短。这是由于脊椎骨折和椎体变形导致的结果。
4. 强烈背痛：患者可能会出现急性、持续或间歇性的背痛，尤其是在弯腰、行走或长时间站立后。这种疼痛可能会限制日常活动。
5. 减少肌力和平衡能力：骨质疏松会影响肌肉和腱的功能，导致肌力下降和平衡能力减弱。这增加了摔倒和骨折的风险。
6. 骨骼畸形：严重骨质疏松可以导致骨骼畸形，如驼背或骨突。
7. 心慌、气喘：由于骨质疏松导致躯干变形，患者的肺活量减少，呼吸肌无力，出现心慌、气喘等症状。
8. 容易疲劳：骨质疏松还可能导致疲劳感增加，自信心下降，严重影响患者的日常生活。
9. 骨骼异响：一些患者可能会出现骨骼异响，即骨头摩擦时发出的声音。这是由于骨骼变得脆弱而容易出现微小撞击所致。
10. 上肢骨折：除了常见的腕部骨折外，骨质疏松还会增加上肢骨折的风险。这可能会导致手臂、肩关节、肘关节等部位受伤。
为了减轻骨质疏松带来的压力，每个人都应该关注自己的骨骼健康。良好的饮食习惯、充足的钙和维生素D摄入、适当的锻炼等都能帮助预防和管理这一疾病。如果出现上述症状，建议及时就医，接受医生的评估和治疗。
保持骨骼健康是每个人的责任。我们应该积极关注并采取措施，减少骨质疏松的风险，为自己的健康和幸福生活打下坚实的基础。
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