来源：宏韵中医 时间：2023-03-29 17:36 阅读量：3248
双侧肩周炎是一种常见的疾病，其引起的原因多种多样。此病可发生在不同年龄和性别的人身上，而常见的症状主要是肩部疼痛、僵硬和功能障碍。下面我们从几个方面来解释双侧肩周炎的成因。
一、肌肉/肌腱损伤：
肩周炎的重要原因之一是肌肉、肌腱受到损伤。这些损伤可能是由于日常生活、过度使用肩部、工作中重复的动作、运动受伤等原因引起的。这种损伤对于肩部肌肉、肌腱、肩胛骨等都会造成影响。
二、过度使用：
另一个常见原因是过度使用肩部。运动员、从事体力劳动的人员以及需要长时间坐着工作的人，都容易患上双侧肩周炎。过度使用肩部时，肌肉和肌腱容易被刺激，之后就可能出现疼痛、炎症等不适症状。
三、营养不良：
肌肉/肌腱的良好健康需要营养的支持，特别是蛋白质和维生素。当营养不足或不均衡时，肩部肌肉易受损。例如，长期缺乏维生素D可能会导致骨质疏松和骨骼肌肉疾病，因此，保持均衡饮食和健康生活方式十分重要。
四、病毒感染。
另外，病毒感染也能导致肩周炎。病毒感染可以引起炎症，损伤肩部肌肉、肌腱，造成肩膀痛和疲劳感。例如，流感病毒就是一个病毒，它可以引起炎症，同时影响肩部的肌肉和肌腱。
总的来说，双侧肩周炎是由多种原因引起的，不同的人发生机制可能不尽相同。了解这些成因可以帮助我们采取合适的预防和治疗措施。人们应该养成良好的生活习惯，保证充足的休息和运动，避免不良姿态和工作时错误的动作，这样可以有效预防肩周炎的发生。如果已经患有肩周炎，要及时治疗，采取针对性的康复训练，以便更快地从病痛中恢复。
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