来源：宏韵中医 时间：2023-09-05 09:42 阅读量：3248
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要由于肩关节周围的肌肉、韧带和滑囊发生炎症所引起。其临床症状多样，包括疼痛、僵硬、肩部功能受限等。以下将详细介绍肩周炎的症状及中医防治方法。
肩周炎的典型症状之一就是肩部疼痛。疼痛可呈钝痛、刺痛或胀痛感，常发生在肩关节周围，同时还可放射至颈部、上臂甚至手指。疼痛往往会加重于活动、负重或长时间保持相同姿势时，影响患者日常生活和工作。另外，肩部的活动范围也会受限，表现为肩关节的运动不灵活，屈曲、伸展和旋转功能减弱，患者常感到肩部僵硬，难以进行日常活动。
在中医看来，肩周炎多属于“寒湿痹阻”或 “气滞血瘀”的范畴。其中，“寒湿痹阻”是指肩关节周围的筋脉受寒湿之邪阻滞，导致肩部疼痛、肌肉僵硬等症状。而“气滞血瘀”则是由于肩部经络气血不畅所导致，表现为肩痛、肩活动困难等。
中医治疗肩周炎主要采用中药内服和外治结合的方法。内服药物通常选择活血化瘀、祛风散寒的中药方剂，如桂枝芍药知母汤、三黄石膏汤等，以改善局部血液循环，消除炎症，缓解肩痛和肩部功能受限。
外治方面，常用的方法包括针灸、拔罐、贴敷等。针灸可以通过调节气血运行、激活经络，缓解肩部疼痛和僵硬。拔罐则可通过负压效应促使局部毛细血管扩张，加速代谢废物的排出，从而减轻炎症反应。此外，还有一些中药贴敷剂，如逍遥散贴、红花油等，可以刺激肩周经络，舒缓疼痛。
除了药物治疗外，中医还强调生活习惯和饮食调理对肩周炎的重要性。避免寒湿环境，用热水洗浴或热敷肩部可以缓解肩痛和僵硬。饮食方面，应偏好温热食物，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如肉类、鸡蛋、奶类、豆类等，以促进局部组织修复和康复。
肩周炎是一种常见的疾病，对患者的生活和工作都会造成不小的影响。中医针对肩周炎的症状采用中药内服和外治结合的治疗方法，以调理气血、活血化瘀，改善肩部症状。同时，良好的生活习惯和合理的饮食调理也是缓解肩周炎的重要措施。对于患者而言，及早诊断和积极治疗是预防和控制肩周炎的关键，同时也提醒大家注意力避湿寒，加强锻炼，保持健康的肩关节。
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