来源：宏韵中医 时间：2023-04-04 21:35 阅读量：3248
左手腕腱鞘炎是一种常见的手部疾病，其主要症状是手腕疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果不及时治疗，疼痛可能会加重，影响日常生活和工作。
那么，我们应该如何处理左手腕腱鞘炎呢？
首先，我们需要休息和保护受伤的手腕。避免过度使用手腕，减少手腕的活动量。如果必须使用手腕，应该采取正确的姿势和动作，避免过度伸展或扭曲手腕。
其次，可以使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。将冰块包裹在毛巾中，放在手腕上约15-20分钟，每天重复3-4次。这有助于减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。
第三，可以采用药物治疗。非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用止痛药。但是，不能长期使用这些药物，因为它们可能会对肝脏、胃和肾脏造成损害。
第四，进行物理治疗。物理治疗师可以帮助你通过热敷、按摩和运动来减轻疼痛和恢复手腕的功能。物理治疗还可以帮助你学习正确的手腕姿势和动作，以减少疼痛的发生。
最后，如果症状严重，可能需要手术治疗。手术可以通过切开腱鞘来减轻手腕疼痛和恢复手腕的功能。手术后需要进行康复治疗，以确保手腕恢复正常功能。
总之，左手腕腱鞘炎是一种常见的手部疾病，但是通过正确的治疗和预防措施，可以有效地缓解疼痛和恢复手腕的功能。如果您有左手腕腱鞘炎的症状，请及时就医，以获得正确的治疗和建议。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号