来源：宏韵中医 时间：2023-04-21 13:12 阅读量：3248
【揭秘】腰椎间盘突出，你需要知道的一切！
腰椎间盘突出，又称腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘的纤维环破裂或退化，导致椎间盘内的软骨物质向后突出，压迫或刺激脊髓神经根，引起疼痛和神经功能障碍的一种疾病。
腰椎间盘突出症状主要表现为腰背部疼痛，可放射至臀部、大腿后侧、小腿和足底，以及下肢感觉异常、肌力下降、反射减弱等。疼痛程度和范围因病情不同而异，有的患者疼痛剧烈，甚至不能站立或行走。
腰椎间盘突出症的定位通常按照腰椎的编号进行，如L4-L5椎间盘突出，表示是第4和第5个腰椎之间的椎间盘突出。在中医理论中，腰椎间盘突出症属于“腰痛”范畴，多由肝肾亏虚、气血不足、寒湿内停等因素引起。
针对腰椎间盘突出症，中医常采用针灸、拔罐、推拿、中药等治疗方法。其中，针灸疗法是最为常见的治疗方式之一，通过刺激穴位，调节气血、祛风湿、舒筋活络，以达到缓解疼痛、消肿止痛的作用。
除了治疗，平时预防也是非常重要的。建议加强腰部肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，要适当休息活动。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免过度疲劳和劳累。
总之，腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱疾病，严重影响患者的生活质量。中医治疗方法独具特色，针对病因病机，从根本上缓解疼痛和不适。预防和保养同样重要，希望广大患者能够重视腰椎健康，保持良好的生活习惯。
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