来源：宏韵中医 时间：2024-11-06 09:52 阅读量：3248
肩周炎，又称冻肩或肩关节周围炎，是一种常见的骨科疾病，主要表现为肩关节的疼痛和功能障碍。它不仅给患者的生活带来了极大的困扰，也对日常工作和活动造成了影响。了解肩周炎的原因和症状，有助于我们更有效地预防和治疗这一疾病。
肩周炎的发病原因多样，主要包括以下几方面。首先，年龄是一个重要因素。随着年龄的增长，肩关节的软组织逐渐退化，韧带和肌肉的弹性降低，容易导致肩关节的炎症。其次，肩部的损伤或过度使用也会诱发肩周炎。长期从事某种特定工作或运动，尤其是需要频繁抬起手臂的活动，容易造成肩关节的磨损，进而引发炎症。此外，某些内分泌疾病如糖尿病，也可能增加肩周炎的发生风险。
肩周炎的临床表现主要集中在肩部疼痛和活动受限上。初期症状往往表现为肩部轻微的隐痛，随着病程的发展，疼痛逐渐加剧，常伴有夜间痛加重的情况。患者在日常生活中，常常会感到肩关节活动困难，例如举手、穿衣或梳头等简单动作都会变得异常艰难。此外，肩周炎还可能出现肩部肌肉的萎缩和紧绷感，导致患者在进行任何肩部活动时都感到不适。
中医对肩周炎的理解，强调了气血流畅与经络通畅的重要性。在治疗上，中医一般采取针灸、推拿和药物调理相结合的方法。针灸可以通过刺激特定的腧穴，促进肩部气血的流通，减轻炎症反应。而推拿则可以舒展肩部的肌肉，缓解疼痛，提高肩关节的活动度。草药方面，常用的中药如桃仁、红花等，能够活血化瘀，舒筋通络，效果显著。
预防肩周炎的发生，日常生活中应注意保暖，尽量避免长时间保持一个姿势，适当进行肩部锻炼以增强周围肌肉的力量。同时，保持良好的工作姿势，加强肩部的灵活性，对预防肩周炎具有重要的意义。
综上所述，肩周炎作为一种常见病症，其发病原因复杂多样，表现症状明显。通过识别与理解这些因素，患者可以更有效地采取预防和治疗措施，早日恢复健康的生活状态。
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