来源：宏韵中医 时间：2023-05-01 23:43 阅读量：3248
肩周炎会引起网球肘疼痛吗？
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、僵硬和功能障碍。而网球肘则是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘部疼痛和功能障碍。这两种疾病看似没有什么关系，但事实上它们之间是有联系的。
肩周炎和网球肘的关系在于它们都与肌肉、韧带、关节和神经等组织的损伤有关。肩周炎会导致肩部肌肉的疼痛和僵硬，进而影响到肘部的运动和姿势，从而引起网球肘疼痛。这是因为肩部肌肉和肘部肌肉之间有着紧密的联系，它们的运动和姿势是相互影响的。
此外，肩周炎还会导致肩部神经的受压，从而引起手臂的麻木和刺痛感。这种麻木和刺痛感也可能影响到肘部的神经，进而引起网球肘疼痛。
那么，如何预防和治疗肩周炎和网球肘呢？
首先，我们应该注意保持良好的姿势和运动习惯。避免长时间保持同一姿势或重复性动作，如长时间使用电脑、开车或打网球等。适当进行肩部和肘部的伸展和运动，有助于缓解肌肉的疲劳和僵硬。
其次，我们应该注意饮食和生活习惯。保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养和水分，有助于促进肌肉的修复和恢复。保持良好的睡眠习惯，有助于缓解肌肉的疲劳和恢复体力。
最后，我们应该及时就医。如果出现肩部或肘部疼痛、僵硬和功能障碍等症状，应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。中医治疗肩周炎和网球肘的方法包括针灸、推拿、艾灸等，有助于缓解疼痛和促进肌肉的恢复。
总之，肩周炎和网球肘之间是有联系的，预防和治疗这两种疾病需要我们注意保持良好的姿势和运动习惯，注意饮食和生活习惯，以及及时就医接受专业的诊断和治疗。
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