来源：宏韵中医 时间：2023-05-01 23:43 阅读量：3248
肩周炎是三角肌疼吗？了解一下中医的看法
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要症状为肩部疼痛、僵硬和功能受限。许多人在感受到肩部疼痛时会误以为是三角肌疼痛，事实上这两种疾病是不同的。
肩周炎的发病原因可能是肩部过度使用、肩部受伤、肩部肌肉疲劳等。肩周炎在中医里被称为“肩痹”，主要是因为肩部气血不畅所致。中医认为，肩痹的病因主要是寒湿侵袭、气血不畅、经络阻塞等因素。肩痹的症状表现为肩部酸痛、僵硬、活动受限，严重者还会出现手臂无力等症状。
而三角肌疼痛则是指肩部三角肌肌肉疼痛，通常是由于肌肉损伤、过度使用、紧张等原因引起的。在中医中，三角肌疼痛被称为“肩胛痛”，其病因主要是由于肩胛骨周围肌肉劳损所致。肩胛痛的症状表现为肩部疼痛、僵硬，有时还会出现手臂无力、麻木等症状。
虽然肩周炎和三角肌疼痛的症状有些相似，但其病因和治疗方法却不同。中医治疗肩周炎的方法主要是通过调理气血、疏通经络，促进肩部气血畅通，从而缓解疼痛和恢复肩部功能。而治疗三角肌疼痛则需要针对肌肉损伤、过度使用等原因进行治疗，如按摩、理疗等。
在预防肩部疾病方面，中医也有一些建议。首先，要保持肩部温暖，避免受凉。其次，要注意肩部的休息和保养，避免过度使用肩部。此外，中医还推荐适当的运动，如太极拳、气功等，可以帮助调节气血，促进肩部健康。
总之，肩周炎和三角肌疼痛是两种不同的疾病，需要根据症状和病因进行治疗。中医治疗肩部疾病的方法主要是通过调理气血、疏通经络，促进肩部气血畅通，从而缓解疼痛和恢复肩部功能。在预防肩部疾病方面，中医也有一些建议，如保持肩部温暖、注意肩部的休息和保养等。希望大家能够重视肩部健康，预防肩部疾病的发生。
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