来源：宏韵中医 时间：2023-05-01 23:43 阅读量：3248
网球肘痛和肩周炎是一种病吗？
网球肘痛和肩周炎是常见的运动损伤，很多人认为它们是同一种疾病，但实际上它们是两种不同的病症。
网球肘痛是一种肌腱炎，通常发生在肘关节外侧，由于反复重复相同的手臂动作，肌腱受到过度使用而受损。这种疼痛通常会在手肘伸直或握物时加重，而在手肘弯曲时减轻。
肩周炎则是肩部肌肉和肌腱的炎症，通常发生在肩袖肌腱周围，由于肩部过度使用或受伤而引起。肩周炎的症状包括肩部疼痛、僵硬和力量减弱。
虽然网球肘痛和肩周炎是两种不同的病症，但它们都可以通过中医的方法来治疗。中医认为，这些病症通常是由于气血不畅或肝肾不足所致。
中医治疗网球肘痛和肩周炎的方法包括针灸、中药熏蒸和推拿按摩等。针灸可以刺激身体的自然疗愈能力，中药熏蒸可以通过吸入草药蒸汽来缓解疼痛和炎症，推拿按摩可以帮助放松肌肉和促进血液循环。
此外，中医还建议患者在日常生活中注意休息和保持适当的运动量，避免过度使用手臂和肩膀。饮食方面，中医建议患者多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如红枣、桂圆、龙眼等。
总之，网球肘痛和肩周炎虽然不是同一种疾病，但它们都可以通过中医的方法来治疗。如果您正在经历这些症状，请及时咨询中医师的建议，以便得到最有效的治疗。同时，也要注意日常生活中的保健和预防工作，以避免这些病症的发生。
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