来源：宏韵中医 时间：2023-06-03 09:08 阅读量：3248
后腰疼，腰椎间盘突出为何屡屡发生？
随着现代生活方式的变化，越来越多的人出现了腰疼的问题。其中，腰椎间盘突出是一种常见的疾病，它不仅会影响到我们的生活质量，还可能引发严重的并发症。那么，后腰疼与腰椎间盘突出有关系吗？中医怎么看待这个问题？
首先，我们需要了解一下什么是腰椎间盘突出。腰椎间盘是连接腰椎的软骨组织，它的主要功能是缓冲脊椎运动时的冲击力。当腰椎间盘受到损伤或磨损时，其中的软骨组织可能会突出，形成腰椎间盘突出。这种疾病会导致神经根受压，引起疼痛、麻木、肌肉无力等症状。
那么，后腰疼与腰椎间盘突出有关系吗？答案是肯定的。后腰疼是腰椎间盘突出最常见的症状之一。当腰椎间盘突出时，它会压迫周围的神经根，导致疼痛。此外，腰椎间盘突出还可能引起腰肌劳损，加重后腰疼的程度。
那么，如何预防和治疗腰椎间盘突出呢？中医认为，腰疼是由于肾虚、脾虚、气滞、血瘀等原因引起的。因此，预防腰椎间盘突出的关键在于调理身体，增强体质。具体措施包括：
1.注意保暖，避免受凉；
2.适当运动，增强腰部肌肉的力量；
3.保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；
4.饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；
5.定期进行中医调理，增强身体的自愈能力。
如果已经出现了腰椎间盘突出的症状，中医治疗可以采用针灸、中药、推拿等方法。针灸可以调节脏腑功能，改善气血循环；中药可以滋补肾气、扶正固本；推拿可以舒筋活络、消除疼痛。当然，在治疗腰椎间盘突出时，还需要注意避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。
总之，后腰疼与腰椎间盘突出有着密切的关系。预防和治疗腰椎间盘突出的关键在于调理身体、增强体质。中医治疗可以帮助患者缓解疼痛、恢复腰部功能。希望大家能够重视腰部健康，预防腰椎间盘突出的发生。
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