来源：宏韵中医 时间：2023-06-17 10:42 阅读量：3248
腰肌劳损：你可能不知道的症状
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，它是由于长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉引起的。腰肌劳损的症状多种多样，下面我们来详细了解一下。
1.腰部疼痛
腰肌劳损最常见的症状就是腰部疼痛，这种疼痛通常是由于肌肉疲劳引起的。当腰部肌肉过度使用时，它们会变得僵硬和紧张，导致疼痛和不适。
2.腰部僵硬
腰肌劳损还会导致腰部僵硬，这是由于肌肉疲劳和肌肉张力不足引起的。当肌肉过度使用时，它们会变得紧张和僵硬，导致腰部无法自由移动。
3.腰部麻木
腰肌劳损还会导致腰部麻木，这是由于肌肉疲劳和神经受损引起的。当肌肉过度使用时，它们会压迫周围的神经，导致麻木和刺痛感。
4.腰部肌肉痉挛
腰肌劳损还会导致腰部肌肉痉挛，这是由于肌肉疲劳和肌肉张力不足引起的。当肌肉过度使用时，它们会变得紧张和僵硬，导致痉挛和疼痛。
5.腰部运动受限
腰肌劳损还会导致腰部运动受限，这是由于肌肉疲劳和肌肉张力不足引起的。当肌肉过度使用时，它们会变得紧张和僵硬，导致腰部运动不自由。
总之，腰肌劳损的症状多种多样，但可以通过正确的治疗和预防措施来缓解。中医认为，腰肌劳损是由于肝肾不足，气血不畅所致，因此可以通过中药调理和针灸治疗来缓解症状。此外，正确的休息和运动也是预防腰肌劳损的重要措施。
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