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有风湿性关节炎经常低烧?中医告诉你如何缓解症状

  有风湿性关节炎经常低烧?中医告诉你如何缓解症状

  风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,患者通常会出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。而且,有些患者还会经常出现低烧的情况,影响生活质量。那么,有风湿性关节炎经常低烧怎么办呢?中医给出了以下建议。

  1. 调整饮食

  风湿性关节炎患者应该避免食用辛辣刺激、油腻重口味的食物,如辣椒、生姜、葱蒜、油炸食品等。同时,应该多吃一些具有清热解毒、消肿止痛作用的食物,如芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、苦瓜等。

  2. 进行适当运动

  适当的运动可以促进血液循环,缓解关节疼痛和肿胀。但是,患者应该选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、太极拳等,避免过度运动引起关节损伤。

  3. 中药调理

  中医认为,风湿性关节炎是由于风、湿、寒等病邪侵袭体内所致,因此可以通过中药调理来缓解症状。比较常用的中药有桂枝、独活、白芍、川芎等,可以根据个人情况选择合适的中药进行调理。

  4. 注意保暖

  风湿性关节炎患者应该注意保暖,避免受凉引起症状加重。可以选择穿着宽松、保暖的衣服,避免长时间处于空调房间中。

  总之,有风湿性关节炎经常低烧是一种比较常见的症状,但是患者可以通过调整饮食、适当运动、中药调理和注意保暖等方法来缓解症状。同时,患者应该积极配合医生的治疗,定期复诊,避免病情加重。

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