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如何认识与应对风湿性关节炎?

  风湿性关节炎,是一种常见的慢性关节炎症,多数发生于女性且年龄在50岁以上。这种病症主要是因为长期的风寒湿气入侵体内所导致,长期不加以治疗,就会导致疼痛难忍、关节肿胀等情况。

  常见的临床表现是膝盖、肩膀等关节处出现红肿痛,甚至还会出现疲乏无力、精神抑郁等症状,影响患者的生活质量。

  中医认为,风湿性关节炎是营气失调所致,可以通过草药、针灸等治疗方法来恢复身体的平衡。中药方如当归、川芎、红花、羌活等都有活血、祛风、消肿的功效。针灸则能缓解关节疼痛、恢复关节的机能。

  此外,中医还强调预防风湿性关节炎需注意以下几点。首先,要避免从事过度使用关节的工作及运动;其次,平时要穿着保暖的衣服和鞋子,以防因低温诱发关节疼痛等不适症状;最后,饮食上则应多摄入具有调节身体气血的食物,如黑豆、黑米、花生、核桃等。

  总之,尽早发现症状,积极寻求中医治疗,以及平时的预防保健,都是预防与治疗风湿性关节炎的关键。希望本文能够为广大患者和关心患者的人士提供一定的帮助和思路。

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