来源：宏韵中医 时间：2023-07-01 10:30 阅读量：3248
风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，它的特点是关节疼痛、疲劳、肿胀和手指的僵硬。此病通常影响50岁以上的人群，但也可能影响年轻人。
如果您患有风湿性关节炎，不必担心，因为中医有许多有效的预防和治疗方法。请继续阅读本文了解这些方法。
先了解一下风湿性关节炎
在中医学中，风湿性关节炎被称为「风湿病」，与体内的风、寒、湿气有关。风、寒、湿等元素会危害关节，引起痛风、痛经、关节软骨磨损等疾病的发生。
中医治疗风湿性关节炎的方法
1、温散寒湿。中医讲究治疗疾病要「通则不痛」，而风湿性关节炎则是一种局部疼痛的疾病，因此温散寒湿是中医治疗风湿性关节炎的主要方法。
2、祛风通络。中医认为风是风湿性关节炎的根本原因，所以祛风与通络也是治疗这一疾病的重要方法。
3、活血散瘀。针对因慢性炎症引起的局部血液循环不畅，中医使用活血散瘀的方法来改善病情。
预防风湿性关节炎的方法
1、运动。适当的运动能促进血液循环，增强肌肉和骨骼的弹性，缓解慢性疼痛，这种运动可以是缓慢的散步、瑜伽、太极等。
2、饮食。食品也有预防和治疗风湿性关节炎的作用，需要注意的是，寒凉、刺激性食物和高脂肪食品应该尽量避免。
3、按摩。按摩是缓解关节疼痛的另一种方法，按摩可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。
总之，风湿性关节炎虽然不是不治之症，但却需要及早治疗。对于预防和治疗风湿性关节炎，中医有着独特的方法和优势。如果你正受到风湿性关节炎的困扰，建议及时就医，寻求中医师的指导和帮助。
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