来源：宏韵中医 时间：2023-07-22 10:02 阅读量：3248
类风湿性关节炎（Rheumatoid Arthritis，简称RA）是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，主要累及关节，尤其是手、腕、踝和脚趾关节。据统计，全球有超过3000万人患有类风湿性关节炎，其中女性患病率更高。那么，类风湿性关节炎是如何引起的呢？
类风湿性关节炎的发病原因复杂，受多种因素影响。遗传是其中一个重要的因素，研究表明，患者的基因突变会导致免疫系统对自身组织发生异常反应，进而引发炎症反应以及类风湿性关节炎的发展。另外，环境因素也发挥着重要作用。一些感染（例如风湿热和风湿性关节炎相关链球菌感染）被认为是类风湿性关节炎的诱发因素之一。吸烟、酗酒、高盐饮食、肥胖和缺乏运动等不良生活习惯也可能增加患病风险。
在中医的理论中，类风湿性关节炎被归属为“痹证”范畴。中医认为，痹病主要由风、寒、湿邪侵袭体内所致。风邪偏向使关节活动受限，寒邪使气血循环不畅，湿邪则阻塞气血运行。此外，体内气血不足、免疫功能异常、精神过度紧张等也会导致患病。
为了预防类风湿性关节炎，我们可以采取以下措施。首先，保持良好的生活习惯是非常重要的。不吸烟、限制酒精摄入、均衡饮食、保持适当体重、加强体育锻炼等有助于增强身体免疫力，减少患病风险。其次，保持骨骼健康也是必要的。充足的维生素D和钙摄入，以及适量的户外活动有助于预防关节炎。此外，避免受凉、防止受伤、合理使用关节，对于关节的健康也非常重要。
针对已经患有类风湿性关节炎的患者，中医也提供了有效的治疗方法。中医强调整体观念，通过改善体质和平衡阴阳，调节气血循环来达到治疗的目的。中医常用的治疗手段包括中药汤剂、针灸、推拿按摩等。患者可以寻求专业中医师的帮助，根据个体情况进行综合治疗。
总之，类风湿性关节炎是一种常见而痛苦的疾病，但通过了解其引起的原因，我们可以采取预防措施来降低患病风险。同时，中医提供了一系列有效的治疗方法，患者可以积极寻求帮助，改善病况。最重要的是，保持积极乐观的态度，建立健康的生活方式，才能够更好地应对类风湿性关节炎的挑战。
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