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肩周炎是什么?你了解吗?

  肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要发生在肩胛骨与上臂之间的肩袖(肩关节周围的多个肌腱)附近。近年来,随着生活习惯的改变以及办公室病的高发,肩周炎发病率逐渐增加,给人们的健康和生活带来很多困扰。

  肩周炎的症状可以是多种多样的,常见的症状包括:

  1. 肩关节疼痛:肩周炎患者最突出的症状就是肩关节的疼痛,通常是由于肌腱受损或炎症引起的。疼痛可以发生在肩膀的前、外、后侧,也可以放射至上臂,严重时可能会影响到患侧的日常活动。

  2. 运动障碍:肩周炎患者在进行日常活动时,可能会感到肩关节僵硬,活动范围有限,甚至无法抬起手臂。这是由于肩袖肌腱受损或炎症引起的,造成肩关节的正常活动受限。

  3. 夜间疼痛:许多患者在夜间或卧床时会感到疼痛加剧。这是因为在睡眠过程中,肩部位于静止状态,血液循环减少,局部炎症和水肿加重,引发疼痛。

  4. 杂音或响声:一些患者在肩关节活动时可能会听到“卡嗒”声、颤音等肩关节内的杂音。这些响声可能是由于肩关节内的活动受限而引起的,需要引起重视。

  5. 肌肉萎缩:部分患者在肩周炎发展到一定程度时,会出现患侧肩胛骨周围肌肉萎缩现象。肌肉萎缩会进一步影响肩关节稳定性和功能恢复。

  当出现上述症状时,建议尽早就医。但是也要明确,肩周炎的治疗需要个体化方案,因此在进行治疗前,需要经过专业医生的详细检查和诊断。

  对于肩周炎的治疗,中医通常采用综合疗法,包括中药疗法、针灸、按摩等。中药可以通过改善血液循环、消炎镇痛等作用,缓解疼痛、减轻炎症。针灸和按摩可通过刺激特定穴位和肌肉组织,促进肩关节周围的血液循环,达到缓解症状、促进康复的作用。

  此外,患者还应该注意生活习惯的调整,避免长时间保持一种姿势,合理安排工作和休息时间,避免过度使用肩关节,保持适度的运动。适当的锻炼可以增强肌肉力量和肩关节的稳定性,有助于肩周炎的康复治疗。

  总之,肩周炎是一种常见的肩部疾病,会给患者带来明显的疼痛和运动障碍。通过中医的治疗方法,患者可以缓解症状,促进康复。加强对肩周炎的认识和预防,有助于降低患病风险,保护肩关节的健康。让我们对肩周炎有更多的了解,关注肩部健康,提高生活的质量。

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