来源：宏韵中医 时间：2023-07-28 10:09 阅读量：3248
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部的疼痛、僵硬和肩部功能障碍。它通常发生在中老年人中，但也有年轻人因为肩部过度使用或受伤而患上肩周炎。
肩周炎的主要症状包括疼痛、僵硬和肩部功能障碍。首先是疼痛，疼痛可以出现在肩部的任何部位，包括肩胛骨、上臂以及颈部的上方。疼痛的程度会随着炎症的程度和个体差异而有所不同。疼痛一般会在夜间和活动时加重，严重时甚至会影响到睡眠和日常生活。
其次是僵硬，患者在早晨起床时会感到明显的肩部僵硬，这是由于夜间休息时肩部不活动导致的。随着活动的进行，僵硬感会逐渐减轻，但若长时间保持同一姿势或进行重复性工作，僵硬感会加重。肩部僵硬会限制肩关节的活动范围，使得日常生活中的动作如梳洗、穿脱衣物、抬物等都变得困难。
最后是肩部功能障碍，患者在肩周炎发作期间肩关节的活动范围会变窄，肩关节的灵活性减弱。例如，抬手系鞋带、搭挂物品或抱紧颈部都会感到困难。肩部功能障碍会给患者日常生活带来很大的不便，影响到他们的工作和生活质量。
中医认为，肩周炎多因湿、寒、瘀等因素引起。湿邪是指湿气侵袭肩部，导致炎症反应和疼痛；寒邪是指寒气侵袭肩部，引起血液循环不畅，使得肩部肌肉和筋膜收缩；瘀血是指长期劳损或外伤造成的淤血，阻碍了肩关节的正常运动。因此，中医治疗肩周炎的关键在于祛湿、温通和活血化瘀。
中医常采用一些祛湿、温通和活血化瘀的中药来治疗肩周炎。常用的中药有桂枝、陈皮、白芍、川芎、红花等。这些中药可以通过祛湿、温通和活血化瘀的作用来改善肩周炎的症状，并且减轻疼痛、缓解僵硬以及恢复肩部功能。
此外，中医还重视调节生活方式，避免寒湿的侵袭。保持适宜的室内温度，避免滞寒的环境；注意保暖，避免淋雨或受凉；适当进行肩部的伸展运动，保持肩关节的活动性和灵活性。这些调节生活方式的方法对于预防和缓解肩周炎都有帮助。
总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括疼痛、僵硬和肩部功能障碍。中医治疗肩周炎的关键在于祛湿、温通和活血化瘀，可以通过中药治疗和调节生活方式来缓解症状和恢复肩部功能。如果您有肩部疼痛或不适，建议及时就医，得到专业的中医治疗。
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