来源：宏韵中医 时间：2023-08-08 10:18 阅读量：3248
肩周炎，又称为冻结肩或肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它常常会引发剧烈的肩部疼痛，限制肩关节活动，给患者的生活和工作带来不小的困扰。下面，我们一起来详细了解一下肩周炎的病因、症状以及常用的治疗方法。
肩周炎的病因十分复杂，常见的原因包括长时间的重复性运动、肩部受伤、肩关节退行性变等。此外，年龄、性别、工作环境以及体质等因素也可能对其发病有一定的影响。因此，我们在日常生活中要注意肩部的保护，避免过度使用肩关节，尽量减少肩部受力。
肩周炎的主要症状是肩部疼痛和肩关节活动受限。患者常常在肩关节处感到隐隐的酸痛或胀痛，疼痛会逐渐加重，并伴随着肩关节运动的困难。肩部活动受限不仅影响了日常生活中的简单动作，如梳头、穿衣服等，还可能导致睡眠质量下降，严重影响患者的生活质量。
肩周炎的治疗方法多种多样，中医在其中发挥了重要的作用。中医认为，肩周炎的病因主要是寒湿、痰湿、气滞、血瘀等因素引起的，疾病的治疗应该从调理体内的阴阳平衡入手。而针灸、推拿和中药等中医疗法被广泛运用于肩周炎的治疗中。
在针灸治疗中，通过刺激特定的穴位，可以疏通经络、活血化瘀、缓解肩部疼痛。而推拿按摩则能够通过推、拿、揉、捏、拍等手法，促进肌肉的舒张和血液循环，有效缓解炎症。此外，中药内服或外用也有一定的疗效，具体的用药方案应根据患者个体情况而定。
除了中医疗法，肩周炎的治疗还包括物理治疗、运动疗法等。物理治疗主要包括热敷、冷敷、理疗等，可以减轻肩部肌肉的紧张，缓解疼痛。而运动疗法则通过科学的锻炼计划，增强肩部的稳定性和肌肉的力量，帮助恢复肩关节的功能。
总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，给患者带来了痛苦和困扰。了解肩周炎的病因、症状以及治疗方法对于患者的康复至关重要。中医在肩周炎的治疗中发挥了显著作用，针灸、推拿和中药等疗法都具备疗效。此外，物理治疗和运动疗法也可以辅助治疗。希望通过综合的治疗手段，能够帮助更多肩周炎患者缓解肩部疼痛，重拾健康与活力。
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