来源：宏韵中医 时间：2023-08-08 10:18 阅读量：3248
肩周炎，广义上是指累及肩关节周围组织的炎症性疾病，是常见的肩部疼痛疾病之一。它的发病与多种因素密切相关，如肩关节过度使用、肌肉损伤、关节退变、撞击伤、过度疲劳等。在中医视角下，肩周炎可分为外感邪气侵袭肩部和局部气血运行障碍两种类型。不同情况的肩周炎需要采取针对性的治疗措施。
外感邪气侵袭肩部是肩周炎发病的一种常见形式。当寒湿、风热等外界致病因素侵袭人体时，会引发肩部局部组织的炎症反应。病人常表现为肩痛、肩周肌肉酸胀等症状。中医认为这是寒湿、风热等湿邪上扰所致，治疗时可以采用温补祛湿、解表祛风的方法。常用的治疗措施包括温灸、艾灸、中药外敷等，以温通经络、祛湿韧透为原则，消除湿邪，缓解炎症反应。
而局部气血运行障碍则是另一种导致肩周炎发病的重要原因。长期不合理使用肩关节、过度使用相关肌肉以及腰椎、颈椎问题等，都可能导致局部血液循环不畅，气血运行受阻。临床上，局部气血不畅常表现为肩痛难忍、活动受限等症状。在中医治疗中，通过疏通经络、活血化瘀的方法，可以改善局部血液循环，消散淤血，改善肩关节功能。常用的治疗措施包括针灸、推拿、拔罐等，以疏通经络，活血化瘀为主要目的，促进局部组织的修复与恢复。
除了中医的治疗方法，肩周炎患者在日常生活中也需要注意一些保健措施。首先，要避免肩部过度疲劳，适当休息、进行肩部放松活动，减少对肩关节的损害。其次，合理安排工作姿势和运动方式，避免长时间保持一个姿势或者使用错误的姿势。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，增加运动，提高身体免疫力，对预防肩周炎也有一定的帮助。
总结起来，肩周炎的发病原因复杂多样，在中医角度下可分为外感邪气侵袭和局部气血运行障碍两种情况。针对不同的病因，采用温补祛湿、解表祛风或者疏通经络、活血化瘀的方法进行治疗，可以缓解肩部疼痛、恢复肩关节的功能。当然，预防肩周炎的发生同样重要，良好的生活习惯和保健措施，有助于防止肩周炎的复发。了解肩周炎的病因和中医治疗方法，将有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。
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