来源：宏韵中医 时间：2025-03-01 11:37 阅读量：3248
流感是一种常见的传染病，虽然大多数人在感染后能迅速恢复，但在早期识别征兆则显得尤为重要。掌握流感的早期症状，有助于及时采取措施，减少疾病对身体的影响。以下是流感的10个早期征兆。
1. **发热与寒战**：流感感染后，常伴随突然的高热，体温可达38℃以上，患者常感到寒冷，甚至出现寒战。
2. **疲倦无力**：感染流感后，身体会感到异常疲惫，缺乏力量，日常活动都变得困难。
3. **咳嗽**：干咳是流感的典型症状之一，通常由喉咙不适引起，随着病情加重，咳嗽可能会加剧。
4. **喉咙痛**：流感初期，喉咙可能会感到刺痛和不适，饮水和进食时会有明显的疼痛感。
5. **流感症状的头痛**：在流感初期，很多患者会感到头痛，可能是病毒体内引起的炎症反应。
6. **肌肉酸痛**：流感可导致全身酸痛，尤其是腿部和背部，活动时的不适感会更加明显。
7. **鼻塞与流涕**：流感也常伴随鼻塞、流涕等症状，导致呼吸不畅，影响睡眠和进食。
8. **恶心与食欲减退**：有些患者在感染流感后会感到恶心，伴随食欲不振的现象，导致体重下降。
9. **眼睛不适**：流感病毒可能影响眼部，导致眼睛不适、流泪等症状出现。
10. **发冷或出汗**：除了体温升高，流感患者在感染初期也可能会感到出冷汗，频繁更换衣物会感到不适。
为了预防流感，保持良好的生活习惯，合理安排作息，增强身体免疫力是非常重要的。同时，注意个人卫生，勤洗手、尽量避免人群密集的地方，减少病毒传播的机会。
一旦发现以上症状，应及时就医，进行必要的检查和治疗。流感虽然常见，但对身体的影响不容小觑，尤其是对老年人、儿童及免疫力较弱的人群更要倍加关注。通过了解流感的早期征兆，可以让我们更加从容应对，守护自己的健康。
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