来源：宏韵中医 时间：2023-06-26 16:54 阅读量：3248
哮喘患者长期泡水喝，中医有哪些建议？
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，患者常常会出现呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。中医认为，哮喘是由于肺气虚弱、肺气不畅所致，因此，对于哮喘患者来说，长期泡水喝是一种非常好的养生方式。
哮喘患者长期泡水喝，应该选择哪些水？
1. 矿泉水
哮喘患者长期泡水喝，可以选择一些矿泉水。矿泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，对于哮喘患者的身体健康非常有益。不过，需要注意的是，选择矿泉水时，要选择含钙、镁等矿物质较多的矿泉水。
2. 碱性水
哮喘患者长期泡水喝，可以选择一些碱性水。碱性水可以帮助调节人体的酸碱平衡，增强身体的免疫力，对于哮喘患者的身体健康也有一定的帮助。
3. 纯净水
哮喘患者长期泡水喝，也可以选择一些纯净水。纯净水中不含有杂质和微生物，对于哮喘患者的身体健康也有一定的帮助。不过，需要注意的是，长期饮用纯净水可能会导致人体缺乏一些必要的矿物质和微量元素，因此，需要适量饮用。
哮喘患者长期泡水喝，应该注意哪些事项？
1. 泡水时间
哮喘患者长期泡水喝，需要注意泡水时间。一般来说，泡水时间不宜过长，最好控制在30分钟以内。过长的泡水时间可能会导致水中的矿物质和微量元素流失过多，影响水的品质。
2. 饮水温度
哮喘患者长期泡水喝，需要注意饮水温度。一般来说，哮喘患者应该选择温水或者常温水饮用，不宜选择过热或者过冷的水。过热或者过冷的水可能会刺激呼吸道，加重哮喘症状。
3. 饮水量
哮喘患者长期泡水喝，需要注意饮水量。一般来说，哮喘患者每天应该饮用足够的水，保持身体的水分平衡。不过，需要注意的是，饮水量不宜过多或者过少，过多的饮水可能会导致水中的矿物质和微量元素稀释过多，影响水的品质，过少的饮水可能会导致身体缺水。
哮喘患者长期泡水喝，对于身体健康非常有益。不过，在选择水和饮用水时，需要注意一些事项，以保证水的品质和身体的健康。
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