来源：宏韵中医 时间：2023-07-14 15:36 阅读量：3248
支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，多发于寒冷潮湿季节。在治疗支气管炎的过程中，饮食要注意避免一些食物，下面我们来为大家介绍一下支气管炎饮食禁忌。
1. 生气食物
生气食物包括辣椒、葱姜蒜、香菜、胡椒等易引起身体发热、加重支气管炎症状的食物。这些食物会刺激呼吸道，导致咳嗽加重、喉咙部疼痛等症状出现或加重。
2. 油腻食物
油腻食物如油炸食品、烤肉、重口味的烹饪食品等会使人体内湿气增多，加重病情。此外油腻的食品会导致人体内出现黏腻的“痰”，影响病情康复。
3. 烟酒
吸烟和饮酒是病情加重的主要原因之一。吸烟会使体内湿气增多，导致气管、肺受损，甚至导致支气管炎的发病率增加。而酒精会影响肝脏的代谢功能，使体内热湿增多，进而导致支气管炎症状加重。
4. 寒凉食物
寒凉食物如冷饮、冰淇淋、寒凉水果等，会直接刺激体表，导致气管、支气管收缩迅速，诱发支气管痉挛、咳嗽等症状。在季节渐凉时，应避免食用过多冷饮。
5. 高塑料食品
高塑料食品，如快餐、方便面、热狗、薯片等，其中脂肪含量过高且多为反式脂肪酸，容易引起身体内湿热、气滞，加重支气管炎症状。
总体来说，支气管炎病人饮食应以清淡为主，少食用能促进湿热增多的食品，如生气食物等。要注意平衡营养，每顿饭应规律，避免暴饮暴食，饭后尽量不要马上进入剧烈的运动状态，建议在饭后适量休息。饮食健康对支气管炎的康复十分重要，大家要根据自己的情况合理搭配饮食。
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