乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一，多发于育龄妇女，也有部分青少年和更年期妇女发生。乳腺增生一般分为单纯性增生和复杂性增生两种类型，虽然良性但却会给女性带来不同程度的不适，了解其症状对于早期诊治至关重要。

　　1. 乳房胀痛：乳腺增生常伴随着乳房胀痛的感觉，多在月经前和月经期间加剧，轻者感到轻微的不适，重者可能会伴随肿胀和疼痛。这种不适常常单侧或双侧同时出现。

　　2. 乳房肿块：乳腺增生时可能会形成乳房肿块。这些肿块一般是多个，质地柔软、有弹性，并且在触摸时可以感到滚动感。肿块一般会随经期的变化而有所改变，月经期间可能会变得更明显。

　　3. 乳房异物感：乳腺增生导致了乳房的不适，女性可能会感到乳房内有异物或触摸时有异样的感觉。

　　4. 乳房液体分泌：乳腺增生患者在乳头周围可能会出现无血性分泌物，如乳汁。这种分泌物一般是无痛的，但需要及早诊治以排除恶性乳腺肿瘤的可能。

　　除了上述症状外，乳腺增生患者还可能会出现乳房的增大、皮肤红肿、乳头内陷、乳房皮肤改变等症状。如果您出现了以上症状，建议立即就医进行进一步的检查和诊断。

　　中医学认为，乳腺增生与肝郁气滞、脾虚湿困等因素有关。中医治疗乳腺增生一般采用调理气血、活络通乳的方法，例如通过针灸、中药调理，调节体内的阴阳平衡，增强机体的自愈能力。

　　此外，预防乳腺增生也十分重要。保持良好的生活习惯，摒弃不良的饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，如咖啡、辛辣食品等，有助于减少乳腺增生的风险。

　　总之，了解乳腺增生的症状对于女性朋友的健康至关重要。一旦出现上述症状，建议及早就医寻求专业的中医诊治，以便早期发现和治疗乳腺增生。同时，为了预防乳腺增生，我们也应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，注重乳房的健康。

　　（注：以上内容仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。）