来源：宏韵中医 时间：2023-07-01 10:53 阅读量：3248
甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种常见的内分泌疾病，患者的甲状腺功能会逐渐减退。随着疾病的加重，患者的代谢率会减缓，引起一系列的身体不适，如乏力、便秘、体温偏低等。
对于患有甲减的人来说，饮食调理尤为重要。黑芝麻糊是一种传统中药饮品，被认为具有滋阴补肾、养血止血的功效。那么，甲减患者可以在早上喝黑芝麻糊吗？
答案是肯定的。黑芝麻糊是一种营养丰富的食品，其中含有维生素E、B1、B2、锌、镁等多种营养成分。这些成分都有助于保持正常的代谢，改善甲减患者的身体状况。
黑芝麻糊具有固肾润燥、滋阴补血、消除疲劳等功效，可以帮助甲减患者增加体力，改善疲劳感。同时，黑芝麻糊中的亚麻酸对保护甲状腺健康也有积极的作用。
但是，甲减患者在食用黑芝麻糊时需要注意以下几点：
1.适量饮用。黑芝麻糊虽然营养丰富，但摄入过多会对肠胃造成负担，引起腹泻等症状。
2.搭配食用。黑芝麻糊可以和其他营养丰富的食物搭配食用，比如牛奶、核桃等，这可以在增加营养吸收的同时平衡糖分。
3.不宜长期食用。黑芝麻糊虽然有很多好处，但也并非万能，长期大量摄入可能导致产生依赖性。
综上所述，甲减患者可以适量食用黑芝麻糊帮助身体恢复健康。当然，合理的饮食结构和定期的医学治疗才是根治甲减的关键。
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