来源：宏韵中医 时间：2023-07-03 17:49 阅读量：3248
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其早期症状并不明显，往往容易被忽视。但是如果能够及早发现糖尿病早期症状，就能够通过有效的治疗和调控饮食，避免病情进一步发展。
下面就为大家介绍一下糖尿病早期症状的判断方法：
1.口干舌燥
由于高血糖导致体内的水分过多排泄，造成口干舌燥是糖尿病患者常见的早期症状之一，尤其在夜间更为明显。
2.多饮与多尿
高血糖会导致尿液中糖份增多，使肾脏滤过负担加重，患者会出现多饮多尿的症状，表现为白天频繁排尿、夜间起夜、口渴口干等。
3.非特异性症状
糖尿病早期还常伴随着易疲劳、体重下降、失眠、视力模糊等非特异性症状，容易被人忽略。
早期糖尿病症状虽然不明显，但如果能够及早发现并及时治疗，就能够避免糖尿病引发的许多并发症。除了判断症状外，我们日常生活中也可以注意以下几点：
1. 饮食规律
适时进餐，不暴饮暴食。多吃蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等营养丰富的食物，限制高糖、高脂、高盐等摄入。
2. 生活方式
保持充足的睡眠，注意控制压力，适当增加运动量，有效降低血糖，减少糖尿病的风险。
3. 定期体检
经常检查血糖、视力、肝肾功能等指标。对于有糖尿病家族史、中老年人或有多种慢性病者，应每年至少体检一次。
总之，认真检查早期糖尿病症状、调整生活方式和饮食习惯，以及定期的体检都是有益于糖尿病预防和早期筛查的措施。希望以上提供给大家的信息能够帮助到更多人预防和治疗糖尿病，远离糖尿病的困扰和危害。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号