来源：宏韵中医 时间：2023-07-03 17:49 阅读量：3248
糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或者不能被身体利用所导致的代谢障碍疾病，是一种常见的慢性疾病。糖尿病多数没有症状表现，通常需要经常测量血糖水平才能得出诊断。然而，有时候我们会出现一些疑似糖尿病的症状。那么，我们该如何判断自己是否得了糖尿病呢？
首先，我们要了解糖尿病的常见症状。糖尿病患者多会出现多尿、口渴、嗜甜、消瘦等症状，这些症状都是因为糖尿病患者的身体无法有效运用血液中的葡萄糖而导致的。即便这些症状出现在身上，我们也无法确诊糖尿病。所以，关键的一步是检测血糖。
其次，我们可以通过测量血糖水平来判断是否患有糖尿病。每天的饮食和身体活动会使血糖水平有所变化，所以最好在早上空腹测量。正常人的血糖水平一般在3.9-6.1毫克/升之间，而糖尿病患者的血糖水平会超过7.0毫克/升。如果您的血糖水平在这两个范围之间，说明您已经处于糖尿病前期。
最后，如果怀疑自己得了糖尿病，还需到医院进行血糖检测和糖耐量试验，综合判断诊断。医生会根据糖尿病的症状、家族史和其他相关的医疗检查来做出最终的诊断。
总之，对于糖尿病这类慢性疾病，不要忽视自己身上的症状，一旦发现不妨到做一下血糖测试，更重要的是预防普及自我保护意识。生活中少吃油炸，冰点的高糖高脂美食，多进行锻炼，保持身体的健康状态。希望广大人民能够密切关注自己的身体状况，预防糖尿病等慢性疾病。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号