2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要因为体内胰岛素的分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗而引起。当血糖控制不好时，就很容易导致各种并发症的发生，给人们的身体健康带来威胁，而且对生命的危害也是不可忽视的。那么何为2型糖尿病的并发症？如何有效预防和治疗呢？让我们来一起了解一下。

　　2型糖尿病在糖尿病患者中占绝大多数，患者血糖不易控制，容易发生许多并发症。一般来说，高血糖症状从发生到出现并发症需要几年的时间。同时，患者的高血糖状态、胰岛素抵抗以及脂质代谢紊乱等因素则可导致一系列的疾病发生。

　　眼部并发症

　　糖尿病患者常引发眼底病变、白内障等眼部并发症，可导致视力严重受损，甚至可导致失明。长期高血糖状态下血管壁结构发生变异，导致对眼球供应的微循环受损，同时可引起角膜、虹膜、晶状体等各种眼部组织的变异，严重危害着糖尿病患者的眼健康。

　　神经系统并发症

　　糖尿病会损害周围神经，使患者产生四肢麻木、疼痛、烧灼感等不适症状，称为糖尿病神经病变。这种病变一般来说渐进性发展，同时还可引起肌阵挛、麻痹等症状。如果不及时治疗，可导致肢体的功能完全丧失，严重危害着2型糖尿病患者的日常生活。

　　心血管并发症

　　糖尿病患者常伴有多种心脏病变，如心肌缺血、心绞痛、冠状动脉粥样硬化等，长期高血糖状态会损伤心脏血管，使心脏机能下降，甚至会促使心脏突发疾病。同时，还可导致脑部血管病变，引起脑梗、脑出血等，对糖尿病患者日常生活和健康状况造成很大的影响。

　　预防和治疗

　　为了保障健康，2型糖尿病患者必须要注意预防和治疗并发症。首先要保持良好的饮食习惯，少吃高糖、高脂、高盐、高胆固醇等食物，多摄入高纤维、低脂肪、低糖等食物，控制体重、保持体内营养代谢平衡。

　　其次要加强体育锻炼，适当运动，如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，增强身体免疫力，防止因长期静坐、生活习惯不良导致的2型糖尿病及其并发症的发生。

　　再次，遵医嘱服药，加强药物治疗，调节血糖的同时，有效预防和治疗2型糖尿病的并发症。同时，定期体检，积极对糖尿病患者进行相关检查，如眼底检查等，及时发现并治疗每个并发症，提高治疗成功率、降低风险。

　　总之，2型糖尿病并发症的防治非常重要，饮食、运动及药物治疗都是重要的治疗手段，而且只有加强健康保健意识，多关注糖尿病的健康知识，才能有效预防并控制2型糖尿病的发生、稳定和恢复健康。