来源：宏韵中医 时间：2023-07-14 15:29 阅读量：3248
冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化形成的狭窄或闭塞导致的心肌缺血性疾病，常见于中老年人群。感到胸部紧迫、疼痛、憋气等症状是冠心病的一些表现，一旦规律地出现这些症状，需要就诊检查。中医认为，冠心病的发生与人体的肝、肾、心、脾、肺五脏六腑的协调不畅有很大关系，因此调理身体是预防和治疗冠心病的重要方法。
首先，要保持情绪稳定。摄入过多的咖啡因、酒精、香烟等刺激性物质容易引起情绪波动，给心脏带来负面影响。此外，每天保持一定的运动，可以增强心脏的功能，减轻冠状动脉的负担，降低血压和胆固醇水平，有益于冠心病的管理。
其次，要调节饮食。中医提倡“五谷杂粮、五蔬果、五畜肉”，即五种粮食搭配、五种蔬菜水果和五种畜禽鱼虾，可以满足人体的营养需求，增强人体的免疫力。要注意平衡膳食，避免过多的油脂、淀粉、糖和盐摄入，以降低冠心病导致的危险因素。
最后，中医药是调理身体的常用方法之一。中医治疗冠心病通常采用中成药、方剂等中药，比如枳壳、陈皮、白术、川芎、桃仁等，可以调整人体的气血、调和药食、增强心脏功能，从而缓解冠心病的症状，起到治疗作用。另外，针灸、拔罐等中医疗法也可以帮助恢复人体的协调性。
总之，冠心病是一种与生活方式密切相关的疾病，在生活中要注意科学调理身体，制定合理的饮食和运动计划，遵医嘱规范药物治疗。同时，根据中医的理念，调理身体、增强自我免疫力也是防御冠心病的有效手段之一。
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