来源：宏韵中医 时间：2023-07-20 15:08 阅读量：3248
甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素引起的一种内分泌疾病。它的症状包括心率过快，出汗增多，体重减轻等。甲亢患者通常会感到焦虑、易怒、失眠和肌肉疼痛等。
那么，为什么会突然得甲亢呢？有哪些因素可能会影响甲状腺功能的正常调节呢？
第一，压力。长期的精神压力会加重人体负担，可能会对甲状腺功能产生影响。有经验的中医师建议，身体状态不佳的人要注意减少压力，保证充足的休息时间。
第二，环境变化。环境变化也会影响甲状腺功能的正常调节。夏季气温高，空调温度过低会增加体表散热，从而造成了机体温度下降。这时人体会出现一些代偿反应，甲状腺会分泌更多的甲状腺激素来保证体温不会下降。所以，注意保暖，避免受凉。
第三，饮食。营养不良、偏食等情况也会影响到甲状腺的功能。正常饮食应该注意营养均衡，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等主要营养物质的摄入比例合理。
以上就是一些可能引起甲亢的原因。认识到这些影响因素之后，我们应该如何应对呢？
中医师建议，通过良好的生活方式和饮食习惯来保持身体健康是非常必要的。饮食方面，应尽量避免高盐、高脂肪、高糖分和刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等优质食物。
此外，良好的睡眠和充足的休息也非常重要。要尽量避免精神紧张的情况，保持愉悦的心情。更重要的是应该常规做好甲状腺检查，及早发现甲亢的可能。如果无法改善症状，建议及时咨询中医师，并按照中医处方进行治疗。
总之，甲亢不仅会影响身体健康，还会影响人的正常工作和生活，因此我们应该尽可能地预防和控制它的发生。保持健康的生活方式，积极治疗，让我们能够更好地享受健康的生命。
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