男性不育类型及中医调理方法

　　男性不育是指男性无法在正常情况下生育后代的疾病，是一种常见的男性健康问题。男性不育的原因有很多，其中最常见的是精子质量不佳、精子数量不足、性功能障碍等。接下来，我们就来详细了解一下男性不育类型及中医调理方法。

　　1、精子质量不佳

　　精子质量不佳是男性不育的主要原因之一。精子质量不佳主要表现为精子数量少、活力低、形态异常等。中医认为，精子质量不佳与肾气虚弱、脾胃功能失调、阴阳失衡等有关。因此，调理精子质量不佳的关键是要调理肾气和脾胃。

　　中医调理方法：食疗是调理精子质量不佳的重要手段。建议男性多吃一些滋补肾气的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等；多吃些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等；多吃些富含锌的食物，如海鲜、牛肉、芝麻等。此外，男性还应该避免过度劳累、戒烟戒酒、保持心情舒畅等。

　　2、精子数量不足

　　精子数量不足也是男性不育的常见原因之一。精子数量不足主要表现为精液中精子数量少于20百万/ml。中医认为，精子数量不足与肾气虚弱、脾胃功能失调、心脾不交等有关。因此，调理精子数量不足的关键是要调理肾气和脾胃，并且要调理心脾的关系。

　　中医调理方法：男性可以多喝些中药调理精子数量不足。中医认为，黄精、枸杞、淫羊藿等中药都具有滋补肾气、调理脾胃、增加精子数量的作用。此外，男性还应该避免过度劳累、戒烟戒酒、保持心情舒畅等。

　　3、性功能障碍

　　性功能障碍也是男性不育的常见原因之一。性功能障碍主要表现为阳痿、早泄、射精无力等。中医认为，性功能障碍与肝肾不足、脾胃失调、阴阳失衡等有关。因此，调理性功能障碍的关键是要调理肝肾和脾胃，平衡阴阳。

　　中医调理方法：男性可以多喝些中药调理性功能障碍。中医认为，枸杞、菟丝子、肉苁蓉等中药都具有滋补肝肾、调理脾胃、平衡阴阳的作用。此外，男性还应该避免过度劳累、保持心情舒畅等。

　　总之，男性不育是一种常见的男性健康问题，但是通过中医调理，男性不育是可以得到有效的治疗的。希望大家能够重视男性健康，及时调理，保持健康。