来源：宏韵中医 时间：2023-04-25 13:57 阅读量：3248
早泄症状大揭秘！中医告诉你如何预防和治疗
早泄是指男性在性交中不能控制射精时间，导致过早结束的一种疾病。早泄症状通常表现为性生活时间短暂，不能满足自己和伴侣的需求，严重的还会导致心理问题。那么，早泄的症状有哪些呢？
1.射精时间短
早泄的主要症状就是射精时间短。正常情况下，男性的射精时间在5-10分钟左右，但是早泄患者却只能维持几十秒或者更短的时间。
2.性欲减退
早泄患者在性生活中因为射精时间过短，不能满足自己和伴侣的需求，导致性欲减退，甚出现性厌恶的情况。
3.心理问题
由于早泄的症状严重影响男性的性生活，导致他们产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题，进而影响到生活和工作。
那么，如何预防和治疗早泄呢？中医专家提出以下建议：
1.调整饮食
中医认为，饮食与性生活密切相关。建议患者多吃粗粮、蔬菜、水果等富含营养的食物，避免吃辛辣刺激性食物和高脂肪、高糖分的食物。
2.锻炼身体
适当的身体锻炼可以增强身体的耐力和控制力，有助于预防早泄。建议患者进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3.中药治疗
中药治疗是治疗早泄的有效方法。中药可以调节身体的阴阳平衡，增强体质，提高性功能。常用的中药有淫羊藿、巴戟天、枸杞子等。
总之，早泄是一种常见的男性性功能障碍，严重影响生活和工作。预防和治疗早泄需要综合考虑饮食、锻炼和中药治疗等多个方面。如果您有早泄症状，建议及时就医，寻求专业的中医治疗。
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