来源：宏韵中医 时间：2023-04-28 11:52 阅读量：3248
男性不育该咋办？中医调理提高生育率
男性不育是指男性生殖系统功能障碍导致的生育能力下降，是一种常见病症。据统计，全球有超过8000万对夫妻因男性不育而无法生育。那么，男性不育该怎么办呢？中医调理是一个值得尝试的选择。
中医认为，男性不育主要与肾气虚弱、肝肾阴虚、气滞血瘀等因素有关。因此，中医调理的目的是通过调整体内的阴阳平衡，改善生殖系统的功能，提高生育率。
首先，中医建议男性不育患者要保持充足的睡眠。良好的睡眠可以帮助身体恢复，增强体质，提高生殖系统的功能。此外，中医还建议男性不育患者要保持适当的运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环，提高身体的免疫力。
其次，中医还推荐男性不育患者食用一些具有补肾益精、滋阴润燥作用的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞子等。这些食物可以帮助男性提高精液质量，增强精子的活力，从而提高生育率。
另外，中医还可以通过针灸、推拿、艾灸等方式来调理男性不育患者的身体。这些方法可以帮助患者缓解身体的紧张状态，促进血液循环，提高生殖系统的功能。
总之，男性不育是一种常见病症，中医调理是一个值得尝试的选择。通过保持充足的睡眠、适当的运动、食用补肾益精的食物以及中医调理等方式，可以帮助男性不育患者提高生育率，实现健康生育。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号