来源：宏韵中医 时间：2023-08-28 16:17 阅读量：3248
荨麻疹是一种常见的皮肤病，其突然发作的特点常常让人感到困扰。那么，为什么会突然得了荨麻疹呢？从中医的角度来看，荨麻疹的发生与人体的气血失调密切相关。
首先，中医强调人体的“气”和“血”是保持身体健康的重要因素。气血相互依存、相互转化，是正常气血循环的基础。荨麻疹的发生往往伴随着痒、红肿、丘疹等症状，这与气血的失调不可分割。
其次，荨麻疹的发作与人体内外的诸多因素有关。中医认为，情志不调、饮食不当、环境因素等会直接影响人体的气血平衡。人们经常说“火气大发”，就是指情绪激动、心理压力过大等原因导致体内火气上升，进而引发气血失调，诱发荨麻疹。
另外，寒暑季节的转变也容易诱发荨麻疹。由于天气变化导致人体对温度的适应性较差，气血运行不畅，容易出现荨麻疹的症状。此外，食物过敏、药物反应、感染等外界因素也可能成为荨麻疹的触发因素。
那么，如何通过中医的方法来缓解荨麻疹呢？
首先，在日常生活中要避免刺激性食物，如辛辣、油腻等食品。荨麻疹患者应尽量选择清淡易消化的食物，如米粥、绿叶蔬菜等，以保持身体的“清燥”状态。
其次，在调节情绪方面要保持心情愉悦，避免情绪波动。可以通过进行适当的运动、参加舒缓压力的活动来舒缓紧张的情绪，达到平衡气血的效果。
另外，中医还提倡养成良好的作息习惯。规律的生活作息可以帮助调整气血的运行，增强身体的抵抗力。尽量避免过度疲劳、睡眠不足等不良习惯，有助于保持身体的健康。
最后，中医药的应用也可辅助缓解荨麻疹的症状。中药中有很多治疗皮肤病的有效成分，如黄连、玄参等药材，可以通过煎煮或炒制后制成药品。但在应用中医药治疗时，一定要根据荨麻疹的症状和个体体质进行合理搭配，避免不必要的副作用。
总之，荨麻疹在中医看来，是气血失调的表现。通过调整饮食、情绪、作息等方面的因素，可以减轻荨麻疹的症状。此外，中医药的应用也可以作为辅助治疗的手段。然而，每个人的情况都有所不同，荨麻疹的治疗需因人而异。如果出现荨麻疹的症状，请及时就医，获得专业的中医指导。只有通过综合治疗，才能从根本上解决荨麻疹的问题，重塑健康的生活状态。
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