近年来，随着生活水平的提高和环境污染的加剧，越来越多的人出现了皮肤过敏的问题。皮肤过敏不仅给人们的外貌带来困扰，还可能伴随着瘙痒、疼痛等症状，严重影响着人们的生活质量。那么，当我们身上突然冒出了讨人厌的小红点，应该如何处理呢？

　　中医认为，皮肤过敏是人体内外环境失调的外在表现。中医药学中有许多经典的治疗方法，以下就向大家介绍几种常见的有效偏方。

　　首先，冰敷是缓解皮肤过敏引起的瘙痒和红肿的有效方法之一。我们可以将冰块包裹在薄布中，轻轻地敷在受影响的皮肤区域上，每次15-20分钟。冰敷不仅可以缩小血管，减轻发炎反应，还能缓解瘙痒感。

　　其次，中药熏洗也是一种常见的治疗方法。我们可以选择一些能够清热解毒、活血化瘀的药材，如黄芩、金银花、苍术等，制成煎剂后用温水调和，将患处放入其中浸泡，每天2-3次，每次10-15分钟。这种熏洗不仅可以杀灭病菌，消除炎症，还能促进皮肤的血液循环，加速伤口愈合。

　　此外，生姜水也是一种非常简单易行的方法。将一块姜切成片，放在水中煮沸后，轻轻搓拭过敏区域，每天重复2-3次，每次5-10分钟。生姜具有辣散作用，可以舒经活血，消肿止痛。但对于敏感性皮肤较强的人来说，搓拭的时间和强度需要适量控制。

　　此外，艾灸、贴敷、膏药敷贴等方法也是中医常用的治疗手段。不同的方法适用于不同的病情和个体，因此，在使用之前最好请教医生或中医师，避免不良反应的发生。

　　此外，饮食调养同样是预防和治疗皮肤过敏的重要环节。中医认为，皮肤问题往往与脾胃功能不佳有关，因此可以通过调整饮食习惯来改善。多食新鲜蔬果，避免辛辣食物、烟酒的摄入，适量增加优质蛋白质的摄取，注意保持规律的作息和心情愉快，有助于提高身体的免疫力和自愈能力。

　　最后，我们必须强调，在应对皮肤过敏问题时，中医治疗方法虽然疗效好、安全无副作用，但也需要注意个体差异和因人而异。如果症状无法缓解或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　总而言之，选择中医妙方来解决皮肤过敏身上长小红点问题可以说是一种既安全又有效的方法。当皮肤症状出现时，不妨尝试一下治疗方法，缓解瘙痒，减轻红肿，提高生活质量。记住，保持良好的生活习惯、饮食调养和寻求专业意见都是重要的环节，让我们远离皮肤过敏的烦恼，拥有健康的肌肤！