春天来了，大自然万物复苏，花开满园。然而，春天的气候变幻莫测，也给人们的肌肤带来了困扰。不少人在春天时，出现了皮肤过敏的症状，让人倍感烦恼。那么，春季肌肤过敏，该如何对待呢？

　　首先，我们需要明确春季肌肤过敏的症状。皮肤过敏主要表现为红肿、瘙痒、脱屑、刺痛等不适感。一些敏感体质的人，特别容易在春季出现皮肤过敏的问题。这是因为春天气温逐渐回暖，空气湿度增加，微生物滋生增加，加上人体自身免疫力相对较弱，导致皮肤更加容易受到刺激而出现过敏症状。

　　其次，我们应该了解春季肌肤过敏的原因。春季过敏症状的出现，与人们生活中一些不良的习惯和环境因素密切相关。例如，洗脸水温过高、用力搓揉脸部、频繁使用刺激性化妆品等。此外，春季空气中的花粉、尘螨等过敏原也是导致肌肤过敏的主要原因之一。因此，除了关注个人生活习惯外，更要加强对室内环境的清洁和空气的净化，以避免过敏原的侵袭。

　　针对春季肌肤过敏，我们可以采取以下方法进行预防和治疗。首先，要保持肌肤的清洁和湿润。每天早晚用温水清洁面部，尽量避免使用肥皂类洗面奶，选择温和的洗面产品。洗脸后，在脸部轻轻拍打湿润型爽肤水，以保持肌肤湿润。其次，要避免使用刺激性化妆品。在化妆品选择上，可以选择一些温和、无刺激的产品，避免过度使用粉底、遮瑕等彩妆品。此外，还可以将化妆品的使用时间控制在3个月以内，以避免时间过长造成过敏。另外，室内保持通风干燥，减少花粉和尘螨的滋生。在户外活动时，可以佩戴口罩或遮阳帽，减少过敏原的接触。

　　对于已经出现春季肌肤过敏的症状，我们可以采取一些中医的方法进行调理。首先，可以适当调理饮食，增强体内的抵抗力。中医认为，脾胃受损是引起皮肤过敏的一个重要原因，因此可以选择一些温补脾胃的食物，如山药、大枣、百合等，以增强体质。其次，可以进行一些中药外敷的方法。中医认为，一些具有活血散淤、清热解毒功效的草药，如薏苡仁、连翘等，可以制作成草药面膜，对皮肤过敏有一定的缓解作用。

　　总之，春季肌肤过敏是让人们烦恼的问题，但我们完全可以通过改变不良的生活习惯，加强对环境的清洁和保护，以及采取一些中医调理方法，有效预防和治疗春季肌肤过敏问题。让我们在春天的怀抱中，拥有一张健康美丽的肌肤。