来源：宏韵中医 时间：2023-06-19 17:00 阅读量：3248
燥热夏天，皮肤过敏痒痒？中医帮你解决！
夏季是皮肤过敏的高发季节，很多人都会出现皮肤痒痒、红肿、起疹等症状。这不仅影响美观，还会引起身体不适。那么，如何有效缓解皮肤过敏痒呢？中医给出了以下建议：
1. 清热解毒
皮肤过敏痒的主要原因是体内热毒积聚，中医认为，清热解毒可以有效缓解皮肤过敏痒痒。常用的清热解毒中药有金银花、连翘、板蓝根等，可以泡茶或者煮汤饮用。
2. 凉血祛风
皮肤过敏痒痒还可能与血液循环不畅有关，这时可以使用凉血祛风的中药来缓解症状。常用的凉血祛风中药有菊花、紫花地丁、蒲公英等，可以泡茶或者煮汤饮用。
3. 调节肝肾
中医认为，肝肾功能不好也会导致皮肤过敏痒痒。因此，调节肝肾功能也是缓解皮肤过敏痒痒的重要方法。常用的调节肝肾的中药有当归、枸杞、山药等，可以泡茶或者煮汤饮用。
4. 饮食调理
在日常饮食中，也可以通过调理来缓解皮肤过敏痒痒。例如，多吃清热解毒的食物，如薏米、芦荟、黄瓜等；多吃富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等；少吃刺激性食物，如辣椒、生姜、酒等。
总之，皮肤过敏痒痒不仅影响美观，还会引起身体不适。如果症状较轻，可以尝试中药调理和饮食调理；如果症状较重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。希望大家能够度过一个舒适、健康的夏季！
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